桑椹百合饮
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-04-14 14:48:17
桑椹百合饮
原料：桑椹30克，百合30克，大枣10克，青果9克。
桑椹百合饮的做法
将诸味共煮汤饮用。每天1次，2周为1个疗程。
功效：养血祛风，适用于各种湿疹。
桑椹营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素，此外，还含有鞣酸，苹果酸、脂肪酸等，其脂肪主要为油酸、亚油酸、软脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亚麻酸等。 ...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
鸡肉和百合能一起吃:鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。
