银杏豆浆汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-06-21 13:00:00
银杏豆浆汤
原料：银杏15克，豆浆50()毫升，白糖适量。
银杏豆浆汤的做法
1．将银杏去壳，炒熟，捣成粉末，备用。
2．将豆浆放入锅内，大火烧沸，兑入银杏末、白糖，再稍煮即成。
3．每日1剂，连服10～15天。
说明：银杏性平，味甘、苦、涩，有敛肺气、定喘咳、止带浊、缩小便等功效；豆浆性平，味甘，有清肺化痰、美肤抗老等功效。
特别提示：本汤适用于白带过多，症见体倦体胖、面色苍白、痰多，或腰膝酸软、肢冷畏寒、带下清稀量多等。
银杏的种仁营养丰富，除含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素c、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸，促进钙质吸收，增强体质、消除疲劳。牛磺酸，是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分，但却具有特殊的生理功能，它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要
