柿饼红枣山萸汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-01-07 11:41:24
柿饼红枣山萸汤
原料：柿饼3个，红枣10枚，山萸肉15克。
柿饼红枣山萸汤的做法
1．柿饼、红枣洗净，放入温开水中浸泡20分钟，去柿子及枣核，切碎。
2．山萸肉洗净，放入沙锅，加水煎煮2次，每次煮30分钟，合并2次煎汁。
3．切碎的柿饼、红枣放入煎好的山萸汁中同煮20分钟即成。
爱心提示：每日1剂，早晚分服，服食时可一并嚼食柿饼、红枣，连用3～5日为一疗程。适用于治疗阴阳两虚型高血压及肝肾不足、精气失藏之证（如腰膝酸冷、耳鸣耳聋、阳癌遗精、小便频数、崩漏带下、倦怠懒动等）。
红枣是常见的保健佳品，但如果吃法不对，也会伤害身体健康。红枣的正确吃法。一、食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。
红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效
