白菜根生姜萝卜汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-11-02 11:30:51
白菜根生姜萝卜汤
原料：干白菜根3个，生姜3片，青萝卜1个。
白菜根生姜萝卜汤的做法
把菜根洗净，萝卜洗净切成片。把3种原料放入锅中，加入3碗水煎至1碗半水时即可。分2次温服。
功效：行气宽中，散寒解表。适用于痛风并发糖尿病。
每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]
煲汤网小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动，帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
