绿豆黄豆汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-06-30 14:39:47
绿豆黄豆汤
原料：绿豆160克，黄豆80克，红糖120克。
绿豆黄豆汤的做法
三味入水共煮至烂熟，可任意常食。
说明：本汤功能清热，解毒，消肿。用治小儿痄腮红肿引起的不适症。
绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需；绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛；1、...[更多]
煲汤网小提示
茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用，其所含维生素P，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠，润燥消肿，平衡营养。两者搭配食用，能为人体提供丰富的
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效
