生菜紫菜汤
□ 作者： ‖ 来源： 2019-04-16 15:20:55
生菜味甜清凉，清热清神，清肝清胆，滋补胃。生菜茎叶含有生菜，味略苦，有镇痛、催眠、降胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效；生菜味甜凉，具有清热清爽、清肝清胆、养胃之功效。
生菜紫菜汤
主料：生菜100克，干紫菜5克。
辅料：葱段、花椒粉、盐、食用油各适量。
生菜紫菜汤的做法
1、生菜择洗干净，撕成小片。
2、紫菜清洗干净，撕成小片。
3、热锅下油，放葱段和花椒粉炒香，倒水煮沸。
4、将生菜和紫菜倒锅内煮2分钟。
5、最后用盐调味即可。
紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载：瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载：和血养心。《现代实用中药》记载：治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。...[更多]
煲汤网小提示
生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目，防治口臭，增进食欲，补脾益气，润燥化痰
