白芨鲤鱼汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-06-30 13:40:29

白芨鲤鱼汤

原料:乌鲤鱼1条,大蒜3头,白芨15条。

白芨鲤鱼汤的做法

1.将鱼去鳞及内脏,全鱼与蒜、白芨煮汤服食。

2.每日1剂,连服数日。

说明:本适用于湿热引起的痔疮。

军曹鱼的营养价值

军曹鱼鲜品可食部分每100克含水分72克,蛋白质18 5克,脂肪3 4克,糖类4 8克,维生素A 1微克,维生素B1 0 06毫克,维生素B2 0 11毫克,烟酸3 6毫克,维生素E 0 49毫克,钾215毫克,钠81 6毫克,钙55毫克,镁30毫克,铁1 8毫克,锰0 05毫克,锌0 85毫克,铜0 11毫克...[更多]

煲汤网小提示

豆腐和鱼能一起吃:豆腐含钙较高,而鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病

豆腐和鱼或海带能一起吃:风味特别,营养极其丰富,可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能

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