香蕉玉米须汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-02-15 12:36:19

香蕉玉米须汤

原料玉米须、西瓜皮各30克,香蕉3个。

香蕉玉米须汤的做法

将玉米须、西瓜皮加水500毫升,煎半小时,去渣留汁,再将香蕉去皮切段放入,继续煎至香蕉熟即可起锅。分2次食用,食香蕉,喝汤。

香蕉玉米须汤

香蕉的功效与作用

香蕉营养丰富,除含糖量较高外,还含有蛋白质、脂肪和多种无机盐,含维生素种类较多,有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及维生素C和维生素E,还含有多种酶、果胶以及少量的5一羟色胺、去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺等。香蕉含钾量高,是水果中含钾量最高的。...[更多]

煲汤网小提示

土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏

推荐美食

香蕉玉米须汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评