灵芝枸杞首乌汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2016-01-23 12:10:49

灵芝枸杞首乌汤

材料:灵芝10克

制首乌15克,玉竹15克,枸杞15克,女贞子15克,石菖蒲10克。

灵芝枸杞首乌汤的做法

1、将灵芝剪碎,与制首乌、玉竹、枸杞、女贞子、石菖蒲一起放入砂锅中,虽适量水煎煮,用中小火保持沸腾,半小时后倒出头煎液。

2、再加水煎煮取二煎液,合并两次煎液即成。

用法:早、晚分服,连服数月。

营养功效:补肾益阴。可用于辅助治疗动脉硬化症。

灵芝枸杞首乌汤

引经据典:《滇南本草:“(石菖蒲)治九种胃气,止疼痛。”

何首乌的功效与作用及食

何首乌含有脂肪、糖类、卵磷脂等,块根还含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素-6-甲醚、土大黄苷、大黄酚蒽酮等药用有效成分。何首乌藤茎含大黄素、大黄素-6-甲醚,p-谷甾醇、大黄素-8-0-p-D-单葡萄糖苷。...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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