玫瑰茉莉桂花茶
调气血，除疲劳，强肝养颜----玫瑰茉莉桂花茶
花草茶，是时下的一种流行。
这种弥漫着高雅的格调、浪漫小资的花草茶，既能养眼、养颜又能愉悦心情……
闲来无事的时候、看书，电视或上网，三五好友闲聊时，泡一杯花茶，暖暖的，透着花草的清香，温馨与惬意亦随香气弥漫而来。
现代的养生理念，常喝花草茶，可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，其中许多鲜花还能有效淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗疮，起到延缓皮肤衰老的作用呢。
今天，用“玫瑰”“茉莉”和“桂花”搭配出一款具有调理气血，强肝养胃，消除疲劳的花草茶。
此茶具有强肝明目，调理气血，解除疲劳，美容养颜之功效。尤其适合长期长时间使用电脑或经常熬夜人士饮用。
玫瑰茉莉桂花茶
原料：玫瑰花4朵，茉莉花6朵，桂花5-10克。
玫瑰茉莉桂花茶的做法
所有材料混合入容器中，沸水冲入，浸泡5分钟，待色下，味儿香浓时即可饮用。
看着花朵们在水中的沉沉浮浮，也是别有一番情趣呢。
清雅的花香，若浓若淡，丝丝缕缕四处弥漫开来，沁人心脾，那清澈明艳如梦幻般的颜色，只是看一眼，心就已经被折服了……
持杯细细品尝，玫瑰的甜蜜与浪漫，桂花的清幽馥郁，还有茉莉的浓郁清芬，就这样，一口一口，慢慢开在了心底……
特别提示：饮用养生花草茶，要根据自身体质，选择自己需要的花草进行搭配，花粉过敏者与孕妇慎用。
香茶菜含有抗坏血酸、核黄素和12种矿物元素，以铁、锰、铜、硒等含量高。还含有抗肿瘤和抗菌活性的化合物，如冬凌草素甲、乙、丙、丁、戊素，此外，还有a-香树脂酯、p-谷舀醇、2a-经基鸟苏酸、胡萝卜苷、线蓟素、齐墩果酸、熊果酸等。...[更多]
煲汤网小提示
茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
茶和菊花能一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶，是老少皆宜的饮品，具有散风热、平肝明目之功效。
