马兰草汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-02-20 13:48:50

马兰草汤

原料:鲜马兰草(连根)120克或干品60克,白砂糖20~30克。

马兰草汤的做法

1.马兰草洗净加水4碗半,用旺火煎煮至2碗。

2.入白砂糖拌化,待温入瓶,分3次温服。1日饮服完。连服3~5日。

功效:马兰草性微寒,味辛、苦,入肺、胃经,有清热宣肺、化痰止咳、利咽的功效;与白砂糖合用,具有清热解毒、止咳利咽、凉血止血、宣肺化痰的功效。

马兰草的功效与作用

每100克马兰嫩茎叶含钙145毫克,磷69毫克,铁6 2毫克,胡萝卜素31 S毫克,烟酸25毫克,维生素C36毫克。其中硒、锌、镁、钙含量很丰富。全草含挥发油约0123%,油中含乙酸龙脑脂、甲酸龙脑脂、酚类、二聚戊烯、辛酸、倍半烯、倍半萜醇等...[更多]

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