紫苏人参汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-27 00:34:03
紫苏人参汤
原料：紫苏叶30克，人参10克。
紫苏人参汤的做法
紫苏叶与人参(一般以太子参为佳)共研粗末，放入沙锅中，加水3碗，煮沸20分钟，去渣分2次温服，连服5日。
功效：益气和中，解表散寒。虚入感冒。证见恶寒而发热不甚，咳嗽，痰白稀，短气，纳差，舌苔白薄而润，脉浮而重按无力。
特别提示：若感冒邪实热证，有发热高、面红目赤、汗出口干苦、咽痛、舌红苔黄者，不宜服用。
每100克紫苏嫩叶含蛋白质3 8克，脂肪13克，碳水化合物64克，磷44毫克，铁2 3毫克，胡萝卜素9 09克，维生素B 0 02毫克，维生素B20 351ug，烟酸13毫克，维生素C47毫克及挥发油等物质，具有特异芳香。紫苏全草含有挥发油，主要为紫苏醛、柠檬烯及少量蒎烯。...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用，有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。
