猪髓补骨汤
原料:猪骨髓1条,杜仲25克,补骨脂15克。
1.将猪骨髓洗净,放入清水中煮开,除去泡沫,放少许绍酒及姜片,用小火煲。
2.将洗净的杜仲及补骨脂放入汤中一起煲3小时左右,调味后即可服用。
功效:治腰酸背痛,精神疲乏。