苋菜汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-02-08 15:33:40

苋菜汤

原料:鲜红苋菜30~60克,白糖或蜂蜜适量。

苋菜汤的做法

将苋菜洗净,捣汁加适量水,煮沸,加白糖或蜂蜜调服。每天饮用数次。

功效:清热,解毒,消肿。

野苋菜的功效与作用

每100克野苋莱嫩茎叶含水分80克,蛋白质5.5克,脂肪0.6克,碳水化合物8克,粗纤维1.6克,灰分4.4克,钙610毫克,磷93毫克,铁3.9毫克,钾411毫克,胡萝卜素7.15毫克,维生素B,005毫克,炯酸2.1毫克,维生素B:0.36毫克...[更多]

煲汤网小提示

苋菜和鸡蛋能一起吃:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症,有助于增强人体免疫功能

苋菜和猪肝能一起吃:适合于肝虚头昏、目花、夜盲、贫血等病症,有助于增强人体免疫功能

苋菜汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评