胡萝卜苹果豆浆

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-03-13 11:51:52

胡萝卜苹果豆浆

原料:胡萝卜50克,苹果50克,豆浆200毫升,柠檬汁5毫升。

胡萝卜苹果豆浆的做法

1.先将胡萝卜、苹果分别拣杂,洗净。

2.胡萝卜切碎,苹果去外皮及核、籽,切碎,与豆浆同放入榨汁机中榨成汁,盛入大杯中,加入柠檬汁,拌和均匀即成。早晚2次分服.或当饮料,分次服食。

功效:适用于各型老花眼。

胡萝卜苹果豆浆

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要

胡萝卜苹果豆浆的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评