太子参无花果汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-01-06 22:27:41

太子参无花果汤

材料:太子参25克,无花果4粒,猪瘦肉300克,大枣4枚。

调料:盐适量。

太子参无花果汤的做法

1.太子参、无花果择洗干净,无花果切半。

2.猪瘦肉洗净,切块;大枣去核。

3.煲开适量水,放入所有原料煲至开,改中火煲1小时至材料熟。

4.加盐调味,即可饮用。

太子参无花果汤

此汤功效:养阴益肺,适宜酒后咽喉疼痛

营养提示:无花果能调理痰火,若因吸烟、饮酒过多,平常爱吃煎炸食物,导致喉咙干涸疼痛、干咳、痰多、口臭或大便不畅等,应常饮用无花果汤。太子参、瘦肉、大枣配合无花果煲汤,可滋阴益肺气,适用于酒后失眠、心慌、神经衰弱者饮用。

煲汤小贴士:感冒发热、伤风咳嗽未愈者不宜饮用本品。

无花果的功效与作用

无花果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素c、维生素A、维生素D及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙二酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶...[更多]

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