青天葵瘦肉蜜枣汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2011-06-26 01:01:27
青天葵瘦肉蜜枣汤
主料：青天葵50克，瘦猪肉300克，蜜枣6枚。
辅料：盐少许。
青天葵瘦肉蜜枣汤的做法
1．先将青天葵、蜜枣、瘦猪肉洗净整好。
2．然后将瓦煲内倒入适量清水，用猛火煲至水滚后，放入材料，改用中火继续煲一小时，加盐调味，即可饮用。
功效：清热、解毒、凉血。预防生暗疮。
应用：热毒疮肿、暗疮多、肌肤出斑疹、肺热咳嗽。
蜜枣因其制作时用料不一样，故有许多不同种类和名称，如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等，但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1 3克、脂肪0 1克、糖77 2克、热量1317千焦。...[更多]
煲汤网小提示
蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用
牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。
