南北杏蜜枣苹果汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-06-26 00:23:39

南北杏蜜枣苹果汤

用料:南北杏1汤匙,蜜枣4粒,苹果6个。

南北杏蜜枣苹果汤的做法

1.南北杏、蜜枣分别用清水洗净。

2.苹果去皮去心,洗净后沥干水分,切块备用。

3.煲中注入适量清水,放入全部材料,猛火煲滚,再转慢火煲3小时,调味后即可饮用。

功效:清润止咳,养颜健肺,助消化,止泄泻。

南北杏蜜枣苹果汤

苹果的功效与作用

苹果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B,、尼克酸、抗坏血酸等物质。...[更多]

煲汤网小提示

蜜枣和牛奶能一起吃:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用

牛奶和蜜枣能一起吃:做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心肺、解热毒的功效。适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用。

南北杏蜜枣苹果汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评

评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-04-03 16:20:55 煲汤网手机网友
可以放瘦肉去呀
回复 支持0
2019-03-27 21:07:33 煲汤网手机网友
可以加点瘦肉吗?
回复 支持0
2019-02-12 18:11:30 煲汤网手机网友
我们这里也有,很好吃的,我也很喜欢。
回复 支持5
2019-01-29 10:35:43 煲汤网手机网友
这个菜好吃,易学
回复 支持7
2019-01-19 12:53:49 煲汤网手机网友
吃起来过瘾的不得了
回复 支持5
2019-01-05 14:58:35 煲汤网手机网友
一看就好吃,可惜吃不着。抓狂。。。。
回复 支持4