菊花枸杞子绿豆汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-11-02 15:22:43

菊花枸杞子绿豆汤

材料:绿豆120克,枸杞子10克,干菊花8克

调料:高汤适量,红糖8克

菊花枸杞子绿豆汤的做法

1、将绿豆淘洗干净,枸杞子、干菊花用温水洗备用。

2、净锅上火倒入高汤烧开,下入绿豆煮至快熟时,再下入枸杞子、干菊花煲至熟透,调入红糖搅匀即可。

菊花枸杞子绿豆汤

此汤功效:清热解毒

煲汤网特别提示:绿豆未煮烂前,不能加糖,否则不易煮烂。

食用绿豆时的小提示

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煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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