夏枯草麦冬雪梨黄豆蜜枣

□ 作者: ‖ 来源:    2016-09-22 18:40:17

夏枯草麦冬雪梨黄豆蜜枣煲猪肉

材料:夏枯草100克,黄豆50克,麦冬15克,雪梨2个,蜜枣2颗,猪瘦肉500克。

夏枯草麦冬雪梨黄豆蜜枣煲猪肉的做法

1、夏枯草须重复淘洗干净,再沥干;雪梨洗净后,去核对切;其余材料亦须洗净。

2、猪肉洗净后须以滚水汆烫过,再洗净备用。

3、锅内放入2500毫升清水,水滚开后放入所有材料,大火煮至沸腾后转小火再煲3小时,最后放入适量盐提味。

夏枯草麦冬雪梨黄豆蜜枣煲猪肉的做法

此汤清热降火,适合长期熬夜、虚火上升、烟酒过多者饮用

猪肉配芋头,强身能防癌

猪肉味酸,性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血。...[更多]

煲汤网小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

夏枯草麦冬雪梨黄豆蜜枣煲猪肉的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评