西洋菜罗汉果杏仁汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-02-08 14:00:20

西洋菜罗汉果杏仁汤

原料:西洋菜500克,罗汉果1/4块,杏仁15克。

西洋菜罗汉果杏仁汤的做法

1.西洋菜洗净,罗汉果、杏仁先煲至出味。

2.西洋菜后下,再煲片刻汤成。

功效:清肺热,治痨病。对风热性咳嗽、痰喘、痰多、咳嗽不爽,此汤有良好作用。

西洋菜的功效

每100克鲜水蔊菜禽蛋白质2.9克,脂肪0.5克,糖0.3克,维生素12克,胡萝卜素9.55毫克,维生素B.0.01毫克,维生素B:0.11毫克,烟酸0.3毫克,维生素C52毫克。维生索E0.59毫克,钾179毫克,钙30毫克,镁9毫克,铁1毫克,锰0.25毫克,锌0.69毫克,铜006毫克,磷26毫克...[更多]

煲汤网小提示

杏仁和狗肉不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

杏仁和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。

推荐美食

西洋菜罗汉果杏仁汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评