黄瓜蛤蜊汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-28 17:48:39

黄瓜蛤蜊汤

材料:蛤蜊150克,黄瓜100克

调料:盐少许

黄瓜蛤蜊汤的做法

1、将蛤蜊洗净,黄瓜洗净切丝备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入蛤蜊、黄瓜煮至熟即可。

黄瓜蛤蜊汤

此汤功效:补脾健胃

煲汤网特别提示:蛤蜊洗净,除去泥沙,汆煮时间不宜过长,以保持其嫩度。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。

黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...[更多]

煲汤网小提示

蛤蜊和豆腐能一起吃:可治血气不足,皮肤粗糙

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

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