天麻田七鹿筋汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-12-01 21:51:57
天麻田七鹿筋汤
材料：天麻10克，田七10克，鹿筋(干)50克，瘦肉100克，红枣60克。
天麻田七鹿筋汤的做法
1．鹿筋洗净、浸润后切段。
2．瘦肉洗净，切块，汆水后备用。
3．天麻、田七、红枣洗净。
4．将所有材料放入锅中，加适量清水，煮开后，小火煲制2～3小时，加盐调味即可。
食疗功效：强筋健骨，祛风通络，壮腰补肾。
煲汤网特别提示：天麻是植物天麻的干煤块茎，常用于头晕、肢体麻木、惊风等症状，具有镇静、抗惊厥等功效。天麻应对症使用，有一定毒副作用，不可过量食用。
