天麻炖鸡汤
材料：鸡肉300克，天麻、生姜各15克，枸杞少许
调味料：盐5克
天麻炖鸡汤的做法
1．鸡肉洗净，汆水；天麻洗净，切片；生姜洗净，切片；枸杞洗净，浸泡。
2．将鸡肉、天麻、生姜、枸杞放入炖盅，隔水慢炖2小时。
3．加入盐调味，出锅即可食用。
此汤功效：强身健体
适合人群：女性。
