土豆海带煲排骨
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-08-23 22:19:24
土豆海带煲排骨
调料：精盐适量，葱、姜片各2克，酱油少许
土豆海带煲排骨的做法
1、将猪排骨洗净、切块、汆水，土豆去皮、洗净、切块，海带结洗净备用。
2、净锅上火倒入水，调入精盐、葱、姜片、酱油，下入猪排骨、土豆、海带煲至成熟即可。
此汤功效：补脾健胃
煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合男性食用。
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
煲汤网小提示
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
