滋补田七汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-09-11 22:39:02
滋补田七汤
材料：田七叶100克，乌鸡90克，当归2克
调料：精盐4克，葱段3克，姜片5克
滋补田七汤的做法
1、将田七叶洗净，乌鸡洗净斩块汆水，当归用温水洗净备用。
2、净锅上火倒入水，下入乌鸡、当归、葱段、姜片，调入精盐，煲至快熟时，撒入田七叶即可。
此汤功效：补脾健胃
煲汤网特别提示：田七叶比较嫩，所以稍煮即可。
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煲汤网小提示
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乌鸡和桃仁能一起吃:乌鸡配合桃仁，能大大提升其补锌功效。适合妇女怀孕期问缺锌时食用，能为孕妇提供有用的营养成分。
