西红柿红薯排骨汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-01-23 21:50:37
西红柿红薯排骨汤
材料：西红柿150克，红薯200克，排骨100克
调味料：盐适量
西红柿红薯排骨汤的做法
1．红薯去皮，洗净切大块；西红柿洗净，切大瓣。
2．排骨洗净，斩段，飞水。
3．将排骨放入瓦煲，注水烧开，下入红薯，用小火煲1.5小时，再放入西红柿煮15分钟，加盐调味即可。
此汤功效：强身健体
适合人群：男性。
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煲汤网小提示
红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。
红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。
