木瓜猪手汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-10-10 17:17:34
木瓜性温，不寒不燥，其中的营养成分容易被皮肤直接吸收，使身体更容易吸收充足的营养，从而使皮肤变得光洁，皱纹减少，面色红润。
木瓜猪手汤
材料：猪手750克，木瓜300克，花生100克，生姜1片，食盐适量。
木瓜猪手汤的做法
1、猪手洗净，斩件，飞水。
2、木瓜去皮、去子，洗净，切厚块：花生浸泡30分钟，洗净。
3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。
煲汤网特别提示：此款汤水具有益肤养颜、养阴润燥、润泽肌肤之功效：特别适宜秋冬季节皮肤干燥、肌肤缺水、色斑、黑眼圈者饮用。
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
煲汤网小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
