黄金猪蹄汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-25 09:21:55

黄金猪蹄汤

材料:猪蹄半只,黄豆45克

调料:精盐适量

黄金猪蹄汤的做法

1、将猪蹄洗净、切块、汆水,黄豆用温水浸泡40分钟备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入猪蹄、黄豆煲60分钟即可。

黄金猪蹄汤

此汤功效:塑身养颜

煲汤网特别提示:炖猪蹄的时候最好放点醋,营养会更好。

适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。

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煲汤网小提示

茄子和黄豆能一起吃:茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

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