苹果血橙草莓汁

□ 作者:籁籁 ‖ 来源:籁籁美食博客    2012-08-31 11:01:53

让你红颜不“老”的美人靓饮----苹果血橙草莓汁

混合型鲜果汁营养更均衡功效更多样,可以带来意想不到的完美口感!

苹果血橙草莓汁,美肤靓颜,嫩肤抗衰,1分钟DIY,出品五星级口感。苹果提神健脑,美白肌肤,既能减肥,又能帮助消化。血橙可以促进血液循环,温润补血,改善贫血及手脚冰冷,同时还能改善肤色,促进皮肤细胞再生。草莓中含有的果胶及纤维素可以促进胃肠蠕动,改善便秘预防痔疮,对胃肠道和贫血均有滋补调理功效。

苹果血橙草莓汁的做法

苹果血橙草莓汁

材料:苹果1/2个(95克),血橙1/2个(70克),草莓6粒(40克),柠檬1片,蜂蜜1小匙,冰水250mL。

苹果血橙草莓汁

苹果血橙草莓汁的做法

1.将苹果洗净,去皮去核,切块将血橙去皮,撕成小瓣。将草莓用淡盐水浸泡洗净,去蒂切块。将柠檬洗净,用压榨器取汁

苹果血橙草莓汁怎么做

2.将材料放入榨汁机中,加入蜂蜜和冰水,搅打均匀即可(30秒)。

苹果血橙草莓汁如何做

苹果的功效与作用

苹果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素、钾、钙、磷、铁、锌以及纤维素、果胶,还含有苹果酸、枸橼酸、酒石酸、鞣酸与酪氨酸、P一香豆酸、山梨醇、柚皮甙、香橙素、胡萝卜素、维生素B,、尼克酸、抗坏血酸等物质。...[更多]

煲汤网小提示

草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神

草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用,则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。

苹果血橙草莓汁的讨论

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评论列表(评论 6)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。

2019-07-09 16:45:47 煲汤网手机网友
这个真是很不错,好厉害,感觉要流口水了,赞赞的~
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2019-06-26 08:52:42 煲汤网手机网友
赞一个
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2019-06-09 20:43:19 煲汤网手机网友
过滤后做成小冰格味道更好!!
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2019-05-12 15:24:22 煲汤网手机网友
好好吃
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2019-05-08 17:36:44 煲汤网手机网友
好高级呦~
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2019-05-08 17:36:13 煲汤网手机网友
好香啊!
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