消斑益肤汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-01-21 11:53:53
消斑益肤汤
原料:栗子20个,红枣6个,桂圆肉20克,红糖适量。
消斑益肤汤的做法
1.栗子去壳,取肉洗净,切成小丁;红枣去核洗净;桂圆肉洗净备用。
2.栗子放入锅内,加入适量清水,放在火上烧沸,煮至栗子熟透,加入红枣、桂圆,再煮至汤浓出味,加入红糖,再煮片刻即成。
特点:汤浓甘甜。
栗子别名板栗、栗果、大栗、梳子,为壳斗科植物栗的种仁。初夏开花,秋分成熟,果肉金黄,味道甜香,果实中糖和淀粉的含量高达70%,是一种木本粮食,说起来也算得上“铁杆庄稼”。...[更多]
煲汤网小提示
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