黄芽青豆瘦肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-08-13 10:08:07
黄芽青豆瘦肉汤
材料：黄豆芽150克，猪肉75克，青豆20克
调料：花生油35克，精盐6克，味精3克，葱花4克，香油2克
黄芽青豆瘦肉汤的做法
1、将黄豆芽洗干净，猪肉洗净切片，青豆洗净备用。
2、净锅上火倒入花生油，将葱花爆香，下入肉片煸炒，再下入黄豆芽、青豆稍炒，倒入水，调入精盐、味精煲至熟，淋入香油即可。
此汤功效：塑身养颜
我们在日常生活中只看到了水果的营养作用，却忽略了它所具有的美容功能，其实，水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影，而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。...[更多]
煲汤网小提示
榨菜和黄豆芽能一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力，还可抗癌
黄豆芽和猪肚能一起吃:猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化，引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。
