西兰花鱼头煲

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-25 10:36:21

西兰花鱼头煲

材料:鲢鱼头200克,西兰花100克

调料:精盐少许

西兰花鱼头煲的做法

1、将鲢鱼头治净斩块,西兰花洗净掰成小朵备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐烧沸,下入鱼头、西兰花煲至熟即可。

西兰花鱼头煲

此汤功效:塑身养颜

煲汤网特别提示:在汤中加入几滴牛奶或啤酒,汤会更加鲜美可口。

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