冰糖珍珠燕窝汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-12-21 10:43:42

冰糖珍珠燕窝汤

原料:珍珠粉6克,燕窝6克,冰糖15克。

冰糖珍珠燕窝汤的做法

1.冰糖碾碎。

2.燕窝用温水发透,用镊子夹去燕毛,洗净,撕成条状。

3.燕窝放入炖锅内,加清水300毫升,旺火烧沸,改文火炖煮30分钟加入珍珠粉、冰糖屑即成。

爱心提示:健脾开胃,养颜保健,滋阴润肺,嫩肤增白。

燕窝的功效与作用

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煲汤网小提示

银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖,隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜

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