ABC蔬菜汤

□ 作者：耀婕 ‖ 来源：耀婕美食博客    2015-03-04 16:32:57

节后清肠很重要，减脂的同时营养也要补全。今天的ABC蔬菜汤，融合了各种蔬菜的维生素，既美味又营养，是节后清肠的不二之选。

营养又减脂----ABC蔬菜汤

材料：胡萝卜100g，土豆100g，洋葱50g，番茄100g，玉米50g，黑胡椒3g，盐3g，高汤1000ml

ABC蔬菜汤

ABC蔬菜汤的做法

1、将土豆、胡萝卜和番茄剥去外皮切成大块，洋葱切成丝状，玉米切段。

ABC蔬菜汤做法步骤1

2、炖煮锅启动“干煸”模式，放入少许油，油热后下入洋葱丝和胡萝卜块。

ABC蔬菜汤做法步骤2

3、煸炒片刻后放入土豆块和番茄块翻炒约2分钟。

ABC蔬菜汤做法步骤3

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ABC蔬菜汤的讨论

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评论列表（评论 6）以下网友评论只代表网友个人观点，不代表本站观点。

2019-08-30 08:39:02 煲汤网手机网友
做了好多次了，很好吃。
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2019-04-19 13:50:29 煲汤网手机网友
收藏下来，改天来做！
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2019-03-09 11:58:36 煲汤网手机网友
做的真好啊...好美味的样子哦
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2018-03-22 23:20:58 煲汤网手机网友
不错呀
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2018-03-11 00:42:28 煲汤网手机网友
挺好啊
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2018-03-01 23:03:44 煲汤网手机网友
很健康，看着也很诱人哦
回复 支持（9）

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