菊楂决明茶

□ 作者:忠茹钰 ‖ 来源:忠茹钰美食博客    2012-06-27 09:41:22

适合电脑一族的极具明目减肥功效的花果茶——菊楂决明茶

今年的天气格外的多雨,这一星期了,天天下雨,感觉像南方的天气,有些不适应。最近,不管是同事还是熟人、朋友,谁见我都说我胖了,脸圆了,我说都是前一阵在家养病,光吃,不运动,养胖了。我以前的一个同事告诉我,现在她在喝一款减肥茶,特别适合我们这些坐办公室,运动少的人,效果不错哦!我赶紧让她告诉我都拿什么泡茶!我也试试去!最主要的就是决明子,它可是润肠通便的一大帮手!特别是配上山楂,长期饮用决明茶,可帮你刮肠油,排出体内的多余脂肪,保持苗条身材!

菊楂决明茶的做法

菊楂决明茶

原料:菊花,山楂,决明子,枸杞,冰糖。

菊楂决明茶怎么做

菊楂决明茶的做法

把菊花、山楂、决明子、枸杞、冰糖放入杯中,用开水冲泡,浸泡半小时,每天可以多次饮用。

菊楂决明茶

菊楂决明茶的制作方法

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...[更多]

煲汤网小提示

茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

茶和菊花能一起吃:茶与菊花搭配所成的菊花茶,是老少皆宜的饮品,具有散风热、平肝明目之功效。

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