火腿烩鸭掌

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-04 22:40:17

火腿烩鸭掌

材料:鸭掌1000克,熟火腿150克,嫩丝瓜200克,鲜汤500克,水发口蘑30克,猪油30克,绍酒8克,精盐4克,湿淀粉35克,葱段、姜块各20克,鸡油15克,味精4克,胡椒粉少许。

火腿烩鸭掌的做法

1、将鸭掌放入开水中烫一下,捞出来剥下黄皮,抠掉掌皮,冲洗干净,再放入开水锅内煮六成熟,捞入凉水中,拆去骨,顺鸭掌长切两开,火腿切成条或块,丝瓜刮去老皮,挖去瓤,再切成4厘米长的条,口蘑洗去泥沙,片薄片,葱、姜洗净拍松。

2、锅内放猪油烧热,投入葱、姜煸出香味,倒入绍酒烧开,再将葱、姜拣去,撇净浮沫,放入鸭掌、火腿片、口蘑、丝瓜条,加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,汤开后转小火,用淀粉勾芡,淋入鸡油,盛入盘中即可食用。

煲汤网特别提示:鸭掌脆嫩而味鲜,汤汁透亮且醇美。

煲汤网小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

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