杂疏鸡蓉羹

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2013-01-24 16:03:49

杂疏鸡蓉羹

食材:大米60克、土豆70克、鸡腿肉37克、胡萝卜30克、小油菜30克。

辅料:盐少量、水适量。

杂疏鸡蓉羹的做法

1、所有食材洗净,土豆、胡萝卜去皮,与其他食材分别切丁。

2、分别把切细丁的食材放入珍豆源的料理桶里。

3、加入适量的饮用水。

4、机器接上电源后,选择营养米糊功能,大约需要34分钟。

5、听到鸣笛声后,排浆,加盐调味。

特别提示:加鸡肉可以提鲜。

杂疏鸡蓉羹的做法

土豆的功效与作用

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煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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