茼蓠蛋白汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-08 20:58:59

茼蓠蛋白汤

原料:鲜茼蒿莱250克,鸡蛋白(清)3个,花生油、精盐各适量。

茼蓠蛋白汤的做法

1.鲜茼蒿菜择洗干净,放入锅内,加入清水适量煮汤。

2.汤开时,倒入鸡蛋白煮片刻,用油、盐调味即成。

特点:绿白相间,清淡爽口。

乳清蛋白的作用及功能

近些年来,人们对健康生活品质的要求逐渐提升,越来越多的人开始关注自己的健康。上班族也在激烈的竞争中意识到,身体是革命的本钱。因此,作为自然界三大功能营养素之一的蛋白质受到越来越多的重视。在此,我们为上...[更多]

煲汤网小提示

蛋白和蘑菇能一起吃:菜味清鲜,颜色淡雅,无胆固醇

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

茼蓠蛋白汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评