白果雪梨奶汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-04-13 22:17:25

白果雪梨奶汤

材料:雪梨1个,鲜牛奶80克,银杏60克

调味料:蜂蜜、白糖、湿淀粉各适量

白果雪梨奶汤的做法

1.雪梨去皮、核,切成小滚刀块;白果取肉,洗净备用。

2.锅内注入适量清水,放入雪梨块、白果肉煮熟,加入蜂蜜、牛奶搅匀,加白糖调味,用湿淀粉勾芡即成。

煲汤小贴士:此汤有滋润皮肤和减淡皱纹的效果,常饮可使皮肤更有弹性。

白果雪梨奶汤

白果的功效与作用

白果为银杏树的成熟种子。性味甘、苦、涩、平。含有少量氰甙、赤霉素,内胚乳中还分离出两种核糖核酸酶,种皮含有毒成分,白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸等成分。白果的功效与作用:具有敛肺气、定喘嗽、止带浊、缩小便的功效。...[更多]

煲汤网小提示

银耳和雪梨能一起吃:雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川贝也有润肺、止咳功效。雪梨、银耳、川贝三者合用,功效尤佳,对治疗久咳不愈患者效果显著。

雪梨和蜂蜜能一起吃:缓解咳嗽。

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