清蒸青鳝汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-10-23 10:06:59

清蒸青鳝汤

材料:青鳝1条(650克),特级清汤1500克,水发竹荪5朵,网油125克,熟肥猪肉250克,料酒20克,鸡蛋2个,花椒8粒,盐4.75克,胡椒面1克。

清蒸青鳝汤的做法

1.将活青鳝沾满炭灰,左手抓住鳝颈,右手握刀于鳝鱼眼后端3毫米处将头砍下,放尽血,洗去炭灰。

2.用“三把水”(用手在水中抓三下,觉得烫手但不很痛)将10公斤鳝皮烫变色,用小刀轻轻刮去青皮,现出油皮(勿将油皮弄破以免影响外观)。

3.将鳝平放案板上,用剪刀剪去背翅、尾翅、划水翅,然后从尾部切段,每段长2厘米,切至发现内脏时,改用刀法:先将鳝肉划一圈将骨刺切断,再左手抓鳝身,右手抓鳝段向两头扯断,将内脏抽出。

4.将网油铺于蒸碗中,再将鳝段立放网油上;把料酒12.5克、胡椒面0.5克、盐1.5克与花椒拌匀淋于鳝段上。再将猪肉切成3.3厘米长、4.6毫米厚的片放在鳝段上,用草纸封固碗口,入笼用旺火蒸30分钟。另取蒸碗,放入蛋清2个、冷清汤75克搅至起泡时入笼蒸10分钟成白色芙蓉蛋。

5.青鳝取出笼,用烧开的清汤500克冒2次,扣在大圆盘中,揭去网油,将芙蓉蛋切为4块镶在青鳝周围,再将竹荪切成2厘米长的段,在二汤中氽热,镶于青鳝四周。特级清汤500克入锅,加盐、胡椒面、味精、料酒等烧开,倒入青鳝盘中即成。

特点:此系汤菜。鳝肉肥美,特别鲜嫩适口,肥而不腻。

竹荪的营养价值

竹荪具有活血化淤、理气止痛、益气补脑、降血压、降血脂的功效。用于高血压、高脂血、高胆固醇、冠心病、动脉粥样硬化等症。...[更多]

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