雪菜红虾米汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-17 19:27:55

雪菜红虾米汤

原料:雪菜150克,豆腐1件,虾米50克,姜1片,葱2条。

雪菜红虾米汤的做法

1、雪菜洗净揸干水切粒;虾米洗净滴干水。

2、豆腐洗净切粒;葱洗净切碎。

3、下油爆香姜,稍爆虾米,加入适量水煲滚,加入雪菜、豆腐煲滚5分钟,下葱,调适味即可。

煲汤网小提示

黄瓜和虾米能一起吃:黄瓜若与虾米搭配,可制成家常菜虾米拌黄瓜,具有清热、利尿、补肾的功效。适合于治疗消渴、烦热、咽喉肿痛、目赤、水肿、腰膝酸疼等病症。

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

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