鸡蛋辣椒汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-19 17:39:59

鸡蛋辣椒汤

材料:鸡蛋200克,西红柿250克,黑木耳、辣椒各100克

调料:盐3克,醋10克

鸡蛋辣椒汤的做法

1、鸡蛋打散,加盐搅打均匀;西红柿洗净,切成块;黑木耳泡发洗净,撕成小片;辣椒洗净,切斜段。

2、锅中加油烧热,下入辣椒炒香,再加水烧沸,下入西红柿、黑木耳煮开。

3、再淋入鸡蛋液,待熟后,加入盐、醋调味,起锅即可。

鸡蛋辣椒汤

过量食用辣椒的危害有那

1.辣椒有发散、行气、活血等功能,吃多了则会刺激胃黏膜,并使肺气过盛,引起人体上火,出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热燥、口干舌痛及嘴角起泡、流鼻血、牙痛等症状。2.过食辛辣食品可使体内湿从热化,表现为皮肤...[更多]

煲汤网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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