芋头米粉汤

□ 作者: ‖ 来源:    2019-09-02 09:16:46

芋头米粉汤

原料:湿米粉80g、去皮芋头30g、油葱少量、虾皮少量、芹菜少量、高汤适量、植物油5g、盐6克

芋头米粉汤的做法

1、芋头清洗干净,去皮,切小丁。

2、芹菜清洗干净,去叶,切细末。

3、热锅后开大火,将油放入,待油热后,爆香油葱、虾皮,即可加入水、高汤、芋头,然后煮到芋头变软为止。

4、再放入米粉同煮,加盐调味,最后撒上芹菜末即可。

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