黄瓜紫菜汤
□ 作者： ‖ 来源： 2019-04-17 11:19:46
黄瓜紫菜汤
主料：黄瓜150克，紫菜20克。
辅料：盐、料酒、香油各适量。
黄瓜紫菜汤的做法
1、将黄瓜清洗干净，切成片状。
2、将紫菜清洗干净，撕碎。
3、锅中加水煮沸，放黄瓜片、紫菜、盐、料酒煮沸。
4、最后淋香油即可。
此鱼是世界名种，都有一种鲜黄瓜味，故名。其肉味甚鲜，宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等；还可制罐头，与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用，有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮，和血作用，可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
