海鲜鱼面汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-04-04 20:07:21

海鲜鱼面汤

原料:鳜鱼肉,蛤蜊肉,虾仁,海蚬肉,海蛎肉,油菜,盐、味精、鸡粉、胡椒粉、上汤、香油、醋各适量。

海鲜鱼面汤的做法

1、鳜鱼肉制成蓉,用花嘴挤成鱼面,入开水锅汆熟。

2、蛤蜊肉及所有辅料用开水汆透。

3、上汤入锅,放入所有原料,加盐、味精、鸡粉、胡椒粉、醋调味,淋香油,装碗中即成。

煲汤网小提示

海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质

红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食,令人腰腹疼痛。

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