营养肉汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-03-14 22:04:19

都说营养都在汤里,那可是的,今天小编来教大家营养肉汤的做法

营养肉汤

主料:蒲瓜250克,香菇10克,猪腰1个

辅料:盐、生姜、葱、鸡精各适量

营养肉汤的做法

1、蒲瓜削皮去核,清洗干净切成片状。

2、香菇去蒂清洗干净。

3、猪腰对半剖开,除去臊腺,切成片状,清洗干净后用沸水焯过。

4、水倒入锅中加热,先放生姜、葱。

5、再放蒲瓜片、猪腰片、香菇,煮熟后用小火再煮片刻。

6、然后加盐、鸡精调味即可。

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