黄米花生元宵

□ 作者:美食生活 ‖ 来源:蝶儿美食博客    2012-02-06 11:50:53

甜香四溢的元宵--黄米花生元宵

农历正月十五是中国传统的元宵佳节,新春期间的节日活动也将在这一天达到一个高潮。元宵之夜,大街小巷张灯结彩,人们点起万盏花灯,携亲伴友出门赏灯、逛花市、放焰火,载歌载舞欢度元宵佳节。

黄米花生元宵

原料:花生粉、面粉、白糖各适量(三者比例为2:1:1),熟花生油1大匙,果酱、黄米粉各少许。

黄米花生元宵

黄米花生元宵的做法

1、面粉入锅炒熟或上笼蒸熟。花生炒熟去皮,磨成粉。

黄米花生元宵

2、将花生粉、熟面粉、白糖、熟花生油、果酱拌匀,制成馅。

黄米花生元宵

3、黄米粉加入水制成面团,下剂,包入馅,制成球状,入沸水锅中煮熟即可。

黄米花生元宵

黄米花生元宵的特点:香甜微酸,健脾养胃,益气生津。

食补养胃,老胃病可以提

大多数上班族由于饮食不规律,或是在应酬时暴饮暴食,很容易出现胃病。而所谓老胃病就是指消化性溃疡、慢性胃炎等病程长、易于反复发作的慢性胃病。老胃病与饮食的关系是很密切的,在药物治疗的同时,应配合以科 ...[更多]

煲汤网小提示

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花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

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