葱头汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-01-18 12:32:40

葱头汤

原料:黄皮葱头1000克,过箩粗面粉100克,色拉油200克,干辣椒1个,香叶2片,精盐15克,味精2克,自胡椒粉1克,鸡汤1500克。

葱头汤的做法

1.葱头切成3毫米粗的丝;干辣椒洗净去蒂、籽。

2.煎盘内放入色拉油,用旺火烧热,下入葱头丝、于辣椒及自胡椒粉翻炒,炒至葱头丝呈深棕色,均匀地撒入面粉,再炒出香味,倒入汤锅内。

3.鸡汤倒入汤锅内,用旺火烧开,加入精盐、味精、香叶,调好口味,撇去浮沫即成。

特点:葱头味浓,入口滑润,油而不腻。

葱头汤

葱头的营养价值

葱头不仅营养丰富,还有较高的药用价值,可治疗多种疾病。它含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养物质。...[更多]

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