当归参芪猪心汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-02-02 21:37:46

现代社会,随着生活水平的提高,使得越来越多的人都开始注重个人健康问题了,如进行运动,服用药物等,都有利于增强自身的免疫力和预防疾病。而当归便是常见的一种中药材,具有较强的养生效果

猪心是一种补益食品,含有丰富的营养,今天给大家介绍一款当归参芪猪心汤的做法

当归参芪猪心汤

主料:当归10克,党参15克,黄芪5克,猪心1只。

辅料:红枣、盐各适量。

当归参芪猪心汤的做法步骤

当归参芪猪心汤的做法

1、当归、党参、黄芪清洗干净,浸泡1小时。

2、红枣去核,清洗干净。

3、猪心剖开,切成片状,清洗干净腔管内残留的淤血,焯水。

4、将适量清水放入沙锅内。

5、煮沸后加入以上材料,大火煮沸后。

6、改用小火炖3小时,加盐调味。

猪心的营养价值

猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用 临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系,因此,猪心虽不能完全改善心脏器质...[更多]

煲汤网小提示

猪心和猪肺能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,最适合于治疗肺结核咳嗽痰中带血、小儿疳积、肺燥咳嗽等症。还适合于治疗消渴、体虚、乏力、营养不良、面黄肌瘦等症。

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